過去のラウンド結果をまとめて放出。 3回目 ・スコア 99。36パット。 ・感想 ショット △ アプローチ ◯ パット ◯ ショットのミスはやや多め。 切り返しでの振り遅れ、セットアップの乱れ（右方向に向いてしまった）でミスショットが出た。 しかし致命的なミス…

ふと思い立って筋トレをしてみた。 軽いトレーニングだ。 するとどうだろう。 全然できない。。。(´・ω・｀) こんなに弱っているとは。＿|￣|○ あれ？ということは、、、ゴルフでは全然筋肉を使ってないのか？Σ(- -ノ)ノ 思い当たる節はある。 ゴルフを始め…

自分は長いクラブが苦手。 打てなくなるのはいつも長いクラブ。 そんなときは以下の点に気をつけると解決するようなのでメモっておく。 ①ボールポジションが内側過ぎないか 内側過ぎると腕でインパクトを調整しようとしてしまう。 するとややフック気味の力…

色々な番手でハーフスイングの練習をしている。 少しずつハーフスイングでナイスショットするために必要なことがわかってきた。 ①コックを作り、維持すること 強くて安定したインパクトが得られる ②左腰を回転すること プッシュアウトやスライスを防ぐ ③右足…

数週間前に久しぶりにハーフスイングを打ってみた。 ハーフスイングより小さいミニスイングはいつも行っているがハーフスイングは久しぶり。 1球打って違和感に気づく。 なにかおかしい。 自分の知っているハーフスイングの感覚と違う。 球筋はフック。 違和…

今年２回目のラウンド。 またまた高低差が激しいコースだがバンカー配置には優しさがある。 風は終日微風に恵まれた。 スコアは103。43パット。(*ノωノ) まじで凹むお。。。(´・ω・｀) いつも通りスコアはひとまず置いておいて（開き直り）、練習の成果から…

前回のラウンド直後の練習こそショットの好調が続いていたが、その後、また低迷している。 山あり谷ありっていうけど、自分のゴルフは谷だらけ。。。＿|￣|○ 練習テーマには気をつけている。 ・左脇は閉まっている。 ・手首はこねてない。 ・ヘッズアップし…

今年初、5ヶ月ぶりのラウンド。ヽ(´ー｀)ノ 高低差が激しいコース。 前半は微風だったが後半は強風に。 スコアは、、、107。41パット。(*ノωノ) 凹むお。。。(´・ω・｀) スコアはひとまず置いておいて（開き直り）、練習の成果から考察。 ①左サイド（主に左…

現在の目標は「ミート率アップ」。 そのための練習テーマは4つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ④手打ち このうち④に着目したボールはさみスイングとリバースグリップの素振りを自宅…

現在の目標は「ミート率アップ」。 そのための練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ④手打ち ここでは新しく練習テーマに加わった④「手打ち」の防止について考える。 手打…

スコア以前にミート率が悪い。 そんな低レベルな問題から脱出するための試行錯誤が続く。 現在の練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ③「インパクト前後に体が起き上がる…

女子プロゴルフ会の低年齢化には眼を見張るものがありますね。 10代のアマチュアが優勝するとは。。。 どんな練習してるんでしょう。 現在の練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起…

練習を見直すにあたってまずは最近の自分の状況を整理するところから始める。 調査材料はこの5年間たまにつけてきたゴルフノート。 ノートというほど量があるわけでもないので「ゴルフメモ」と言った方が正確かもしれない。 このノートで4年間の試行錯誤を振…

ゴルフを始めたのは4年前（多分）。 100を切るのに半年とかからず順風満帆な滑り出しだった。 最盛期には平均90台前半でラウンドし、ベストスコアは80台中盤を記録した。 ベストスコアが70台の大台に乗る日もそう遠くないと信じて疑わなかった。 それも今は…