クラブを何本か整理しました。 その中には一時期愛用していた3Uと4Uがありました。 購入した当初は簡単に高さと距離が出せることからコースで多用していました。 ベストスコアを出したときもこの２本がバッグに入っており、特に4Uに助けられたことを覚えてい…

事前の練習 1W、3I、8I、SW、PTの4本で練習しました。 8I、1Wの片手打ちでミート率アップ。 リバースグリップやピストルグリップでボディーターンで打つ練習。 ミニチュアスイングやハーフスイングでスイングプレーンの確認。 マン振りで飛距離アップ。 3Iで…

またラウンドの予定が入りました。 以前は練習不足を理由に1度断ったのですが今回は断れませんでした。 2ヶ月ぶりに練習再開です。 調子 ダフリ・トップがあり、左右に散りますが、1月あればラウンド可能なレベルに調整できそうです。 全体的にプッシュアウ…

結局、1Wの荒れ具合を調整しきれないままラウンドの日を迎えました。 直前にソファークッションを使った室内練習でよいインパクトのイメージを掴めたのでそれを頼りに挑みました。 結果 ・スコア / パット数 前半：56 / 22 後半：44 / 13 トータル：100 / 35…

この週末も練習に行きました。 前回、2年振りにボールを打ったら意外と悪くなかったので「ちょっと調整すればいけそうです」とか言いましたがそんなに甘くありませんでした。 ドライバが大荒れ ラウンドに備えて調整しようとしたら1Wが大荒れになりました。 …

２年振りにゴルフのラウンドの予定が入ったので打ちっぱなし場に練習に行きました。 ボールを打つのは２年振りです。 昔の悪夢が蘇ります。 以前、健康上の理由で半年間、ボールを打たなかったときのブランク空けは散々なものでした。 「ペシッ」という奇妙…

ほとんど練習もラウンドも出来なかった２０１５年。 ２０１６年もまだラウンド０回、練習１回。 そんな中、久々にラウンドの予定が入ったので久々に練習に行ったら新たに感じるところがあったので書き込み。 ・上半身の力感 アブローラーの感覚を持って構え…

過去のラウンド結果をまとめて放出。 3回目 ・スコア 99。36パット。 ・感想 ショット △ アプローチ ◯ パット ◯ ショットのミスはやや多め。 切り返しでの振り遅れ、セットアップの乱れ（右方向に向いてしまった）でミスショットが出た。 しかし致命的なミス…

ふと思い立って筋トレをしてみた。 軽いトレーニングだ。 するとどうだろう。 全然できない。。。(´・ω・｀) こんなに弱っているとは。＿|￣|○ あれ？ということは、、、ゴルフでは全然筋肉を使ってないのか？Σ(- -ノ)ノ 思い当たる節はある。 ゴルフを始め…

自分は長いクラブが苦手。 打てなくなるのはいつも長いクラブ。 そんなときは以下の点に気をつけると解決するようなのでメモっておく。 ①ボールポジションが内側過ぎないか 内側過ぎると腕でインパクトを調整しようとしてしまう。 するとややフック気味の力…

色々な番手でハーフスイングの練習をしている。 少しずつハーフスイングでナイスショットするために必要なことがわかってきた。 ①コックを作り、維持すること 強くて安定したインパクトが得られる ②左腰を回転すること プッシュアウトやスライスを防ぐ ③右足…

数週間前に久しぶりにハーフスイングを打ってみた。 ハーフスイングより小さいミニスイングはいつも行っているがハーフスイングは久しぶり。 1球打って違和感に気づく。 なにかおかしい。 自分の知っているハーフスイングの感覚と違う。 球筋はフック。 違和…

今年２回目のラウンド。 またまた高低差が激しいコースだがバンカー配置には優しさがある。 風は終日微風に恵まれた。 スコアは103。43パット。(*ノωノ) まじで凹むお。。。(´・ω・｀) いつも通りスコアはひとまず置いておいて（開き直り）、練習の成果から…

前回のラウンド直後の練習こそショットの好調が続いていたが、その後、また低迷している。 山あり谷ありっていうけど、自分のゴルフは谷だらけ。。。＿|￣|○ 練習テーマには気をつけている。 ・左脇は閉まっている。 ・手首はこねてない。 ・ヘッズアップし…

今年初、5ヶ月ぶりのラウンド。ヽ(´ー｀)ノ 高低差が激しいコース。 前半は微風だったが後半は強風に。 スコアは、、、107。41パット。(*ノωノ) 凹むお。。。(´・ω・｀) スコアはひとまず置いておいて（開き直り）、練習の成果から考察。 ①左サイド（主に左…

現在の目標は「ミート率アップ」。 そのための練習テーマは4つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ④手打ち このうち④に着目したボールはさみスイングとリバースグリップの素振りを自宅…

現在の目標は「ミート率アップ」。 そのための練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ④手打ち ここでは新しく練習テーマに加わった④「手打ち」の防止について考える。 手打…

スコア以前にミート率が悪い。 そんな低レベルな問題から脱出するための試行錯誤が続く。 現在の練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起き上がる ③「インパクト前後に体が起き上がる…

女子プロゴルフ会の低年齢化には眼を見張るものがありますね。 10代のアマチュアが優勝するとは。。。 どんな練習してるんでしょう。 現在の練習テーマは3つ。 ①左サイド（主に左脇と体幹）の緩み ②インパクト前に手首をこねている ③インパクト前後に体が起…

練習を見直すにあたってまずは最近の自分の状況を整理するところから始める。 調査材料はこの5年間たまにつけてきたゴルフノート。 ノートというほど量があるわけでもないので「ゴルフメモ」と言った方が正確かもしれない。 このノートで4年間の試行錯誤を振…

ゴルフを始めたのは4年前（多分）。 100を切るのに半年とかからず順風満帆な滑り出しだった。 最盛期には平均90台前半でラウンドし、ベストスコアは80台中盤を記録した。 ベストスコアが70台の大台に乗る日もそう遠くないと信じて疑わなかった。 それも今は…